儿童突然休克的原因有很多,比如疼痛性休克,失血性休克等,但也可能是由于低血糖导致的。所以为了避免孩子突然出现休克的情况,在平时的生活中,应该多让孩子吃一些有营养的食物,多吃蔬菜和水果,尽量不要让孩子吃辛辣刺激的食物。同时也要让孩子养成规律的作息习惯,要有充足的睡眠,避免熬夜。