跑步时带护膝是很好的，如果膝盖处有伤的话，带护膝对膝盖是有很大的好处的，特别是对抗性强的运动，尤其需要佩戴护膝，由于运动离不开关节的转动和冲击，容易对膝盖关节造成损伤，护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度，减小抗击冲力，避免运动时受伤。
39问医生
跑步戴护膝好吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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