中度脂肪肝如何防治_39问医生

中度脂肪肝如何防治

张继舜消化内科主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

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对于中度脂肪肝的防治，调整饮食是关键，少吃高脂食物，多吃蔬果和粗粮。增加运动量，如每周坚持至少150分钟的有氧活动。戒酒限烟，避免加重肝脏负担。定期检查肝功能，遵医嘱可能需要服用调脂药物。保持良好的生活习惯和心态有助于中度脂肪肝的防控。

2025-03-03 浏览100次

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中度脂肪肝如何防治