误吞了两头尖的枣核，已经12小时，一般不会有太大的危险。
因为枣核的外面有一层比较坚硬的外壳，并且枣核两头的外壳是比较光滑的，一般不会对人体造成损伤。所以误吞了两头尖的枣核，已经12小时，一般不会有太大的危险。
如果误吞了两头尖的枣核，没有出现明显的不适症状，可以通过多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜等方式，促进枣核的排出。如果误吞枣核后，出现了腹痛、恶心、呕吐等症状，建议及时到医院就诊，并通过胃镜或者手术等方式取出枣核。
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃尖椒、生姜等辛辣刺激性食物，也不要吃生冷、寒凉的食物，以免损伤胃肠。同时可以适当运动，比如慢跑、打太极拳等，可以帮助身体提高免疫力。
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