内膜太厚一般指的是子宫内膜增生，可以通过吃食物或者药物等帮助子宫内膜变薄。
1、食物
子宫内膜增生可能是由于身体内的激素水平发生紊乱，导致子宫内膜受到刺激引起的。如果子宫内膜增生的情况并不是特别严重，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，能够补充身体内所需要的雌激素，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
2、药物
如果子宫内膜增生的情况比较严重，通过食物无法达到改善疾病的效果，可以在医生的指导下，使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，避免吃生冷寒凉的食物。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
十三味红花丸
1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
复方杏香兔耳风片
清热解毒，祛痰生新。用于湿热下注所致慢性宫颈炎，子宫内膜炎，阴道炎，白带等症。
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