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麦肯基疗法的7个步骤？

发病时间：不清楚

病情描述：麦肯基疗法的7个步骤？

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医生回答

杨庆玺副主任医师三甲

山东省泰山医院心血管内科

麦肯基疗法的七个步骤是：1、平坦的趴着平面上，头转向一侧。2、双脚绷直，手肘支撑上半身爬起来。3、用双手撑地，然后支撑起上半身。4、站立，双脚打开一些，头向上仰，双手从后面扶腰。5、平躺然后膝盖弯曲到胸部，双手抱膝。6、坐在椅子上双脚打开，双手向下向后伸展。7、站立双手伸向地面，腿不要弯曲。 2019-08-07 17:02 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

黄葵胶囊

清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。

五子衍宗丸

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

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