玫瑰糠疹后色素沉着可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是疾病影响造成的，也可能是治疗不当导致的。
1、日常护理
患者出现这种症状可能是长期日晒、皮肤炎症反应等原因导致的，在临床通常会出现色素沉着的情况，建议在平时要做好皮肤的护理，避免日晒，同时在医生的指导下，通过激光治疗等方式进行缓解。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素E胶囊等药物进行缓解，同时遵医嘱服用谷胱甘肽片、氨甲环酸片等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状，避免出现再次色素沉着的情况。
3、物理治疗
如果通过上述治疗方式效果不理想，可以在医生的指导下通过红蓝光照射的方式进行治疗，有利于促进炎症消退，同时也可以通过果酸换肤、强脉冲光等方式进行治疗，有利于恢复皮肤的正常颜色。
除了上述方法以外，还可以通过中医治疗、手术治疗的方式进行缓解，同时在平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等。
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