39问医生

气郁体质的人如何排毒？

刘一帆风湿免疫科副主任医师

聊城市人民医院三级甲等

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气郁体质的人，可以多吃一些疏肝行气的食物来进行排毒，比如新鲜的橙子，柚子，荞麦，大蒜等，如果气郁体质的人想要快速排毒的话，可以去找中医来进行全方面的调理，平时日常生活中保持一个良好的心情，适当的运动，饮食的合理，注意均衡，都对改善气郁有一定的好处。

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2019-08-07 浏览100次

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