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怀孕可以吃杞子吗？

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怀孕了可以吃枸杞，怀孕后孕妇体质比较弱，如果吃枸杞可以增强抵抗力，还可以缓解疲劳的症状。但是注意任何食物都要有一定的量，不能过多的吃，任何食物吃过量对身体也有一定的副作用，所以孕期注意饮食多样化，平时注意少食多餐，不要暴饮暴食，建议适当补充维生素，有助于宝宝发育。孕期最好不要吃辛辣刺激的食物，容易引起上火造成便秘，建议多吃蔬菜、水果可以预防便秘，如果孕期便秘容易引起流产或者早产，最好定期产检，如果见红，要卧床休息，合理服用保胎药物，可以用黄体酮等药物。