高血脂患者吃什么食物？_39问医生

高血脂患者吃什么食物？

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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高血脂患者多食用香菇、木耳、海带、豆制品、橄榄菜等有助于调节血脂的食物。多食新鲜的蔬菜、水果，有助于减少高血脂引起心脑血管方面的并发症。适当增加膳食纤维的含量，有利于降低血胆固醇。适量食用米、面粉、面条、小米、豆腐、豆浆、各种蔬菜、低脂奶、脱脂奶、鸡蛋白、鱼虾、海参、海蜇、兔肉、去脂禽肉等食物。

2022-09-05 浏览100次

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