身体发热可通过多喝水、物理冷却、解热药等方式解决。
1、多喝水：在发烧过程中，身体会消耗水，患者应多饮温水，促进皮肤出汗，加快散热，从而达到退热的目的。2、物理冷却：包括温水浴、沐浴或头部冷敷。高热、寒战、肢体末端发冷的患者可用32到36℃的温水擦拭，可以擦拭的部位包括前额、枕头、颈部、四肢、腋窝、腹股沟、腘窝等。也可以根据实际情况脱去外套或适当调整室内温度和湿度。然而，物理降温并不是近年来主流的解热方法。3、解热药：一般使用非甾体抗炎药，需在医生指导下使用，常用药物有扑热息痛、布洛芬等。
建议患者少吃多餐，食用营养丰富易消化、富含维生素的食物。
1、多喝水：在发烧过程中，身体会消耗水，患者应多饮温水，促进皮肤出汗，加快散热，从而达到退热的目的。2、物理冷却：包括温水浴、沐浴或头部冷敷。高热、寒战、肢体末端发冷的患者可用32到36℃的温水擦拭，可以擦拭的部位包括前额、枕头、颈部、四肢、腋窝、腹股沟、腘窝等。也可以根据实际情况脱去外套或适当调整室内温度和湿度。然而，物理降温并不是近年来主流的解热方法。3、解热药：一般使用非甾体抗炎药，需在医生指导下使用，常用药物有扑热息痛、布洛芬等。
建议患者少吃多餐，食用营养丰富易消化、富含维生素的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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