五岁宝宝摔跤扭伤了没有明显的肿胀,但是局部地方有疼痛不舒服,应该是属于局部的韧带等软组织损伤。当然如果是疼痛较为明显也不除外骨折等情况。虽然没有明显的肿胀,但是疼痛明显的情况下,最好是常规的X片检查,排除有无骨折等情况。