高甘油三酯可以通过合理饮食、适当运动和降脂药物等一般预防和治疗措施降低。
1、一般防治措施包括合理饮食、适当运动等，高甘油三酯人群应减少每天摄入的总热量，减少脂肪食物的摄入，如肥肉、牛羊肉、动物内脏等，并多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果。参加某些体力劳动和运动，如散步、太极、游泳等，会消耗过多脂肪并降低甘油三酯。应该注意运动取决于患者的心脏功能。2、如果生活干预后甘油三酯未能下降，可以用贝扎贝特、非诺贝特等贝茨进行调节，但服用后需要检测肝功能，以避免药物对肝脏造成损害的可能性。
饮食中应多吃绿色蔬菜，如芹菜、油菜和卷心菜等。多吃新鲜蔬菜和水果，如橘子、香蕉和苹果等。科学规范的饮食，必要时应在医生指导下服药。
1、一般防治措施包括合理饮食、适当运动等，高甘油三酯人群应减少每天摄入的总热量，减少脂肪食物的摄入，如肥肉、牛羊肉、动物内脏等，并多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果。参加某些体力劳动和运动，如散步、太极、游泳等，会消耗过多脂肪并降低甘油三酯。应该注意运动取决于患者的心脏功能。2、如果生活干预后甘油三酯未能下降，可以用贝扎贝特、非诺贝特等贝茨进行调节，但服用后需要检测肝功能，以避免药物对肝脏造成损害的可能性。
饮食中应多吃绿色蔬菜，如芹菜、油菜和卷心菜等。多吃新鲜蔬菜和水果，如橘子、香蕉和苹果等。科学规范的饮食，必要时应在医生指导下服药。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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