金针菇吃多了会拉肚子，金针菇中含有大量的氨基酸、蛋白质和丰富的植物纤维，摄入人体之后蛋白质可以迅速的被人体吸收。但是纤维素很难被人体消化，会在一定程度上促进肠道的蠕动，帮助体内废物的排出，对于一些便秘现象有很好的辅助治疗作用，而且可以有效的降低血压。
39问医生
金针菇吃多了会不会拉肚子？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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