运动后尿不出来可能是正常的生理现象，也可能是因为泌尿系统感染、肾结石等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、正常的生理现象
运动时会促进身体的血液循环，肾脏的血液流量也会增加，从而导致膀胱的尿液量减少，出现尿不出来的现象。如果患者在运动后一段时间，尿量仍然很少，则可以通过多喝水、多排尿来改善。
2、泌尿系统感染
如果患者在运动时不注意卫生，导致泌尿系统感染，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物来缓解。平时应注意养成良好的卫生习惯，勤换内裤，避免感染。
3、肾结石
如果患者本身患有肾结石，在运动时结石会随着身体的运动而发生变化，会刺激到输尿管，导致尿道出现堵塞，从而出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗，病情严重的患者还可以遵医嘱通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式来治疗。
除此之外，还可能是因为输尿管结石、肾积水、肾囊肿等原因导致的。建议患者及时去医院就医，在明确病因后遵医嘱进行针对性的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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前列腺增生症引起的排尿障碍。
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本品适用于以下疾病引起的尿频、尿急、尿痛、排尿困难及尿失禁等症状：1.下尿路感染性疾病（前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等）。2.下尿路梗阻性疾病（早、中期前列腺增生症，痉挛性、功能性尿道狭窄）。3.下尿路器械检查后或手术后（前列腺摘除术、尿道扩张、膀胱腔内手术）。4.尿道综合症。5.急迫性尿失禁。
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