39问医生

活菌一定要放冰箱吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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益生菌食品都有例如常见的有酸奶、奶酪、乳酸饮料等,保质期在1个月内,冷藏温度应控制在2摄氏度-10摄氏度左右。酸奶不能在常温下就放,容易导致活菌存活率降低,那么益生菌也是同样的道理,当温度超过60度,益生菌就逐渐的死亡,活性也会大大降低。所以益生菌买回来,最好直接冷藏,取出来时也直接食用,避免接触高温和加热。
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2019-08-08 浏览100
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