带有色素的糖吃多了会怎么样？_39问医生

带有色素的糖吃多了会怎么样？

刘京津口腔科副主任医师

信阳市中心医院三级甲等

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糖是人体必须摄入的成分。正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了，首先糖吃多了能量多，不能够及时地锻炼消耗掉，就会堆积在身体里，人就容易变肥胖。而且吃多了以后容易形成龋齿，尤其是小朋友吃糖多，好喝碳酸饮料，对牙齿的发育非常不好，形成龋齿。

2019-08-08 浏览100次

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