睡一晚上做梦，第二天腰酸背痛什么情况？_39问医生

睡一晚上做梦，第二天腰酸背痛什么情况？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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睡觉起来腰酸，考虑是以下几种原因导致：第一种，考虑是由于腰肌劳损导致，多是由于平时负重过多或者是姿势不良导致，要注意适当的变换姿势，避免长时间保持一个坐姿。第二种，考虑是由于肾虚引起的，在生活中可以多吃一些补肾益气的食物例如黑芝麻。第三种，考虑是由于腰椎劳损导致。

2019-08-08 浏览100次

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睡一晚上做梦，第二天腰酸背痛什么情况？