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长期熬夜吃什么药？
刘一帆
副主任医师
三甲
聊城市人民医院
风湿免疫科
一般经常熬夜的人，主要是耗伤精血，耗伤心血、肝血这些阴精精髓的部分，而精髓日久耗伤，就会引起阳气的亏虚，所以长期熬夜是气血双亏的中医证候。在平时饮食或者养生方面，如果不能避免熬夜，需要食用一些血肉有情之品。无论是中药汤剂，还是可以吃到的养生之品，例如龟板胶、鹿角胶，这些都是血肉有情之品。
2019-08-08 03:08 举报