胃胀气和不运动有关，胃胀气，即感觉胃内气体多不易排出，表现为胃胀、打嗝、嗳气等症状 。这种病跟胃的蠕动排空功能不好、肠道菌群失调以及进食易发酵产气的食物多有直接关系。饮食上少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物，戒酒。在行为上可以沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围。
39问医生
胃胀气和不运动有关吗？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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