大便干燥，是一周内排2-3次大便，或者粪便比较干硬导致的排便困难。长时间饮食不规律、上火熬夜、喜欢饮酒、暴饮暴食、不爱吃蔬菜水果、不爱运动、不喝水等都有很大原因。大便干燥，饮食调理是最关键，三分治七分养，平时一定要多运动，多喝水，多吃蔬菜水果和酸奶。饮食调理不缓解的情况下，可以吃芦荟片、牛黄片等。
39问医生
经常便秘，大便拉出来都是干的还是一粒一粒的，水也喝的挺
刘揆亮
消化内科
副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院
三级甲等
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66
2019-08-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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