39问医生

睡前吃水果影响空腹血糖吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

睡前吃水果影响空腹血糖。血糖值在一天不同的时间是动态变化的，空腹血糖5.0是正常的，晚睡前进食对空腹血糖是有影响的，每个人的血糖在餐前和餐后都会发生变化的，如果睡前吃东西，睡眠时间，和第二次测量空腹血糖时间，超过8小时，是不会影响太多空腹血糖数值的。

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2022-09-16 浏览100次

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