一岁宝宝可以吃蛋挞，但不能多吃 。
蛋挞营养丰富，主要由牛奶和鸡蛋制成，含有丰富的蛋白质，可以修复宝宝肝组织的损伤。同时，可以促进消化和吸收。鸡蛋中含有卵磷脂和鞘磷脂，可以帮助宝宝的神经系统和大脑发育，增强身体的抵抗力，蛋挞味道鲜美。食用后可促进消化液分泌，加强肠道蠕动，改善宝宝便秘症状。宝宝最好少吃蛋挞，不管几个月大。蛋挞太甜，太油腻，食用后容易积食、发火、咳嗽等。
建议给宝宝清淡易消化的食物，多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅。避免暴饮暴食，少吃甜食，不喝冷饮，避免感冒。
蛋挞营养丰富，主要由牛奶和鸡蛋制成，含有丰富的蛋白质，可以修复宝宝肝组织的损伤。同时，可以促进消化和吸收。鸡蛋中含有卵磷脂和鞘磷脂，可以帮助宝宝的神经系统和大脑发育，增强身体的抵抗力，蛋挞味道鲜美。食用后可促进消化液分泌，加强肠道蠕动，改善宝宝便秘症状。宝宝最好少吃蛋挞，不管几个月大。蛋挞太甜，太油腻，食用后容易积食、发火、咳嗽等。
建议给宝宝清淡易消化的食物，多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅。避免暴饮暴食，少吃甜食，不喝冷饮，避免感冒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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