Copyright © 2000- 39.net
两边臀部酸痛怎么办？
牛啸博
副主任医师
三甲
内蒙古自治区人民医院
骨科
长时间久坐，腰椎间盘突出，骶髂关节炎，骨质疏松骨质增生，腰肌劳损都会引起。与个人的生活作息，一些生活习惯也是有一定的关系的。不要长时间久坐，站立适当的运动，促进体内的血液循环，不要过度弯腰，少吃一些辛辣，生冷性食物，注意腰部的保暖，不要在阴冷潮湿的环境中避免长期做一些剧烈运动。
2019-08-08 04:38 举报