39问医生

鸡胸的治疗方法矫正的支具？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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患儿要用力压下背部，同时胸肌要收紧，同时深呼吸，保持5-8秒再呼气。呼气后应伸展肩膀。每天的练习可以帮助病人增强胸部肌肉的力量，有利于纠正鸡胸。闭上眼睛站着，身体放松，双脚和肩膀一样宽，手臂向上伸直，保持深呼吸，上臂向下收回时候呼气。虽然动作简单，但是天天坚持做，每一次10分钟，就能矫正鸡胸。

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2019-08-08 浏览100次

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