39问医生

鸡胸的治疗方法矫正的支具?

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
咨询
患儿要用力压下背部,同时胸肌要收紧,同时深呼吸,保持5-8秒再呼气。呼气后应伸展肩膀。每天的练习可以帮助病人增强胸部肌肉的力量,有利于纠正鸡胸。闭上眼睛站着,身体放松,双脚和肩膀一样宽,手臂向上伸直,保持深呼吸,上臂向下收回时候呼气。虽然动作简单,但是天天坚持做,每一次10分钟,就能矫正鸡胸。
66
2019-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品