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心血虚吃什呢食补？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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心血虚是可以吃一些补血益气的食物。比如枸杞，大枣这一类的食物。但一定不要多吃，防止气血过度，引发阳气上涌，造成阳气过盛，使得身体出现不好的影响。心血虚的时候，一定要多注意休息，平时多吃些清淡的水果蔬菜，促进食物的消化和吸收。
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2019-08-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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