39问医生

内热吃什么水果？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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多吃梨香蕉苹果这些水果具有清热解毒的作用能有效改善内热，也可以多吃些西瓜，西瓜属于寒性的水果就有去内热的作用。平时还要养成勤喝水的习惯，多喝些温开水能促进人体的新陈代谢，并且能很好的改善身体内热状况，尽量少吃辛辣油腻的食物。
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2019-08-08 浏览100次
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