腰扭了怎么才能最快恢复？_39问医生

腰扭了怎么才能最快恢复？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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腰扭了以后主要看扭伤的程度。一般临床分为轻度和重度。轻度就是稍微拉伤一点，这个动作只要不做，例如说他搬重物，搬运工容易出现急性腰扭伤，只要今天不上班休息就好，这一种情况是比较轻的，可以自然就恢复。重度的例如在搬重物，特别是做旋转性的动作对腰部肌肉拉伤，这时疼痛比较剧烈。

2019-08-08 浏览100次

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