上龙骨一般是指上火龙骨，可通过晒干后磨成粉末，涂抹于皮肤表面的方式获得上龙骨。
上火龙骨属于中药材的一种，为植物阳关石斛、阴龙骨等多种植物的茎，味甘、淡、性微寒，归肾、胃二经，具有清热解毒、补肾固齿、止血的功效，临床常用于辅助治疗咽喉肿痛、牙龈出血、口舌生疮、小儿疳积等症状。
将新鲜的上火龙骨洗净晒干后，可磨成粉末，用棉签或者棉球蘸取适量涂抹于皮肤表面，可以缓解皮肤因上火龙骨的刺激，起到清热解毒的作用。
需要注意的是，虽然上火龙骨具有清热解毒的功效，但对于脾胃虚寒者应禁止服用，以免导致病情加重，对身体健康造成影响。
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