一般这种症状属于女性经期,有总是口渴想喝水,大便还干的表现,舌苔干之类的。这样的情况建议好好的休息,不要太劳累了,吃食方面可以多喝一些粥之类的,一定不要忘记补充营养的均衡。可以没事的时候多走走步,锻炼一下身体,屋子里也要多通一下风。