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男人肚子大怎么瘦下来？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
男人肚子大，主要是经常喝酒或者是暴饮暴食，同时也考虑是缺乏运动的因素。减肥方法主要是从饮食上进行调理，不能吃热量过高的食物，控制好饮食的总量，每顿饭只能吃四五分饱，不要经常喝酒，尤其是啤酒，主要是采取进行仰卧起坐和跑步健身锻炼等。
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2019-08-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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