孩子睡眠少可能是正常现象，也可能是环境因素、缺乏维生素D等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、正常现象
如果孩子平时经常熬夜，或者是学习压力过大，可能会导致精神紧张，从而出现睡眠少的情况。这是一种正常现象，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球等，能够缓解压力，有利于改善睡眠。
2、环境因素
如果居住的环境比较光线比较亮，或者是噪音比较大，可能会影响到正常的睡眠质量，从而出现睡眠少的现象。可以通过改善环境缓解，保持居住环境的清洁卫生，避免嘈杂。
3、缺乏维生素D
如果平时摄入的维生素D不足，可能会导致体内缺钙，从而使神经兴奋性增高，出现睡眠少的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、维生素D滴剂等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补钙的食物，比如排骨、牛奶等。
除此之外，还可能是上呼吸道感染、甲状腺功能减退症、心肌缺血等原因导致的，建议家长及时带孩子到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
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北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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