根据你所描述的情况,出现口臭的引起来的不适,和近期维生素的缺乏,免疫力下降的都有一定的关系,口腔疾病消化不良或者肝胆疾病也容易造成 。近期注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食,刷牙配合牙线间隙刷。