月经提前或者退后一周之内都属于正常的 。环境的改变，饮食不当，心情或者是精神压力过大，都会导致月经提前或者退后。建议现在月经提前四五天的话，属于正常现象，以后需要注意休息，不要过度劳累，不要经常熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，如果有内分泌紊乱，可以到医院抽血化验性激素6项，根据激素水平口服药物调理月经周期。
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