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如何快速增高?

发病时间:不清楚

病情描述:如何快速增高?

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医生回答

你好,根据你所描述的,身高一般与遗传因素有关,平时可以多参加些体育运活动,多运动多锻炼,对长身高有一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜,平时可以适当的补充钙剂。平时要注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物。 2019-08-11 19:03 举报

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