如果你明确诊断有腰椎间盘突出的话，是不建议你打羽毛球的。因为打羽毛球的时候可能会导致腰椎间盘突出加重。一般如果是腰间盘脱出患者，平时多注意生活和工作习惯，上半身不要负重，少弯腰，不要长时间的站立和坐着。避免比较劳累的体力劳动，休息时一定睡硬板床。
39问医生
腰间盘突出可以打羽毛球吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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