你的这个情况是之前被狗咬形成了一种心理阴影，而这种情况会产生持续的恐惧，你需要去心理科系统的接受一下心理疏导来改善。你靠自己只能是多鼓励一下，自己尝试想象一些你恐惧的场景，去进行一下克服，不过对于阴影性质的心理问题通常还是要专业治疗。
39问医生
克服心理恐惧的方法？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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