39问医生

心境障碍是严重的病吗？

心境障碍是一组以明显而持久的心境高涨或低落为主的精神障碍，主要包括有躁狂症、抑郁症、双相障碍等亚型，属于比较严重的精神疾病。而你的好闺蜜只是经历了一些不开心的事情，即便出现了遇到事情都无法自己一个人去面对的情况，也不一定会让她直接产生心境障碍，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种较强的消极心态，属于相对比较严重的心理问题。因此，当前你需要考虑的是帮助她寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助她能有效地消除导致她产生较强忧郁心理的心理因素，增强她的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你这位好闺蜜能尽快地恢复正常的生活和精神状态。