菊花茶里一般不可以放蜂蜜。
菊花茶通常是由菊花冲泡而成，菊花是一种比较常见的中药，性微寒，归肺、肝经，通常具有疏散风热、清热解毒以及清肝明目等功效，可用于治疗风热感冒、肝阳眩晕、目赤昏花等病症。由于菊花茶中含有一定量的鞣酸，如果在冲泡菊花茶时没有加入蜂蜜，可能会导致鞣酸与蛋白质发生反应，从而影响人体对蛋白质的吸收。同时，也会影响人体对菊花茶中有效成分的吸收，不利于身体的健康，因此菊花茶中一般不建议放蜂蜜。
另外，对于存在脾胃虚寒、大便溏泄等症状的患者，要尽量避免喝菊花茶，以免导致病情加重。而且对于处于妊娠期以及经期的女性，也要尽量避免喝菊花茶，以免导致流产或者早产等情况发生。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时可适当多吃新鲜的水果蔬菜，如西红柿、苹果等，有利于身体健康。
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