由于平时不注意饮食卫生和长期吃垃圾食品过多 ,饮食不规律,容易导致胃肠道消化功能紊乱,出现消化不良及脾胃失和的现象。建议口服附子理中丸调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,注意清淡饮食。