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如何提高智商情商？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
想提高智商和情商 ，首先我们不管是在社会生活中，是对自己的爱人还是亲人还是陌生人，都要以最宽容和最平和的心态去对待他们，不能因为关系的亲疏而对他们发脾气，学会控制自己的情绪。多与家人朋友沟通交流，多参加社交活动，不断学习，提高个人的修养和文学素养。
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2022-09-23 浏览100次
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