你好，由于你的脂肪肝可以用饮食来调理的。最好化验血脂看看高不高，如果高了还得降血脂治疗。在患者日常生活中，炒菜应用调和油或者橄榄油，增加体内不饱和脂肪酸的含量。平常患者应多运动，劳逸结合，步行以及慢跑，一般坚持锻炼一月以后，患者脂肪肝会明显好转，在饮食上应注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，适度进食瘦肉类食品，尽量避免食用动物类脂肪以及油脂。
39问医生
怎样去掉脂肪肝？
张丽曼
神经内科
主治医师
馆陶县中医医院
咨询
66
2019-08-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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