39问医生

复合维生素能随便吃吗?

郭泽鸿 口腔科 副主任医师
广东省口腔医院 三级甲等
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复合维生素可以短时间内服用,但是不能大量长期服用,当出现病理情况如牙龈出血,牙龈感染,感冒时可以遵医嘱服用一段时间。平时要注意饮食多样化,荤素搭配合理,一般情况下是不会缺乏维生素的。建议您在感冒期间要注意休息,多喝水可以多吃点新鲜蔬菜水果,饮食要清淡,注意保证充足的睡眠有利于身体恢复。
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2019-09-04 浏览100
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