39问医生

产妇便秘吃什么?

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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产后便秘是产妇常会碰见的难题,由于产妇需要哺乳的特殊性,需要尽量避免服药,这时候可以从平时饮食入手,进行调理 。多吃新鲜蔬菜,添加富含粗纤维的食物 如杂粮、番薯、豆类等,水果中香蕉、火龙果有促进排便的效果,蜂蜜有润肠通便的作用,可以每天多吃,坚果类的富含油脂,有助于排便,平时适量多吃。通过调整饮食,便秘没有改善,还可以口服乳果糖溶液,该药能缓解便秘,且对孕妇安全。。 。
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2022-09-21 浏览100
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