怀孕要多吃什么？_39问医生

怀孕要多吃什么？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

咨询

你好，怀孕后建议多吃一些优质蛋白食物。包括牛奶，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鱼肉，瘦肉，榴莲等。同时在怀孕14周以后需要注意钙剂的补充，可以选择使用孕妇专用钙。或者在饮食上多吃一些含有钙质的食物，包括芝麻，油麦菜，大虾，深海鱼类、豆制品等。
。进入孕中晚期，还要适当的补充碘剂，定期做血常规检查，主要是预防缺铁性贫血的发生。
。

2019-09-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

怀孕要多吃什么？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普