39问医生

儿童正常身高体重表？

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你好，2到12岁孩子的身高计算方法为年龄X7+75（厘米），体重计算方法为，年龄乘2+8（公斤）。12岁以后孩子的身高体重个体差异比较大，也受父母遗传影响，如果孩子发育缓慢，明显低于同龄的孩子，则要考虑饮食营养不均衡或者是有生长激素缺乏等原因。建议合理安排孩子的一日三餐，荤素搭配粗细结合，孩子生长发育期间可以多吃一些鸡蛋瘦肉，一下大豆，坚果牛奶，以及新鲜的蔬菜水果，保证营养元素的均衡摄入。并且适当运动锻炼身体都有助于孩子的生长发育。