维生素包括哪些？_39问医生

维生素包括哪些？

陈小芹内科医师

西峰乡卫生院

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维生素可分为脂溶性和水溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素D、维生素E、维生素A 和维生素K。水溶性维生素主要包括维生素C、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素PP(烟酸和烟酰胺)、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12。不同的维生素有不同的生理功能，自身不能合成，需要从食物中摄取。

2019-08-11 浏览100次

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