通常情况下，催乳师按摩回奶是有一定作用的。
因为乳房是比较脆弱的，如果经常发生胀奶或者乳腺炎等情况，可能会影响正常的生活，因此可以通过按摩的方式进行改善。按摩可以促进乳腺管的通畅，能够有效促进乳汁的排出，而且通过按摩还可以缓解乳房疼痛的现象，能够起到改善的作用。但是在按摩的过程中，如果力度过大，可能会导致乳房疼痛，如果疼痛比较严重，需要及时就医治疗。另外，在按摩的过程中，还要控制好按摩的时间，避免时间过长，以免导致乳房部位受到损伤。
如果在按摩的过程中，出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。除了可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行缓解，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够有效促进乳汁的分泌。另外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响乳汁的分泌。
北京协和医院
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