据上所述，临床工作中，建议至医院骨科完善检查，如正侧位片核磁共振等，明确病情，轻微改变问题不大，保守治疗为主，必要时微创手术处理。注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，增加抵抗力，在医师指导下，选择最佳治疗方案，早期恢复健康。
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