可以通过腹式呼吸、步行、慢跑等增大肺活量。
1、腹式呼吸：腹式呼吸是一种保持良好肺活量的锻炼方法，每次锻炼不少于15分钟，经过一段时间的练习，可以维持在每分钟30分钟左右，效果会更理想。2、步行：每天早上以每分钟60-75步的速度在户外行走，同时有意识地缓慢地吸气和呼气，可以更好地提高肺活量。3、慢跑：慢跑是锻炼肺功能的一种有效而简单的方法，每次慢跑1500到3000米时，应该注意呼吸量，可以改善肺呼吸功能，增加肺活量。
建议患者在日常的生活中也可以通过游泳，增大肺活量。
1、腹式呼吸：腹式呼吸是一种保持良好肺活量的锻炼方法，每次锻炼不少于15分钟，经过一段时间的练习，可以维持在每分钟30分钟左右，效果会更理想。2、步行：每天早上以每分钟60-75步的速度在户外行走，同时有意识地缓慢地吸气和呼气，可以更好地提高肺活量。3、慢跑：慢跑是锻炼肺功能的一种有效而简单的方法，每次慢跑1500到3000米时，应该注意呼吸量，可以改善肺呼吸功能，增加肺活量。
建议患者在日常的生活中也可以通过游泳，增大肺活量。
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